Calcule o seu IMC

Utilize esta calculadora do IMC para saber se tem o peso ideal de acordo com a sua idade e estatura ou se deve queimar calorias.

Calcule a sua Frequência Cardíaca

Aprenda a medir facilmente o seu batimento cardíaco com a calculadora de frequência cardíaca.

Calcule o seu Ritmo de Corrida

Saiba qual o seu ritmo de corrida em função do tempo decorrido.

Calcule o seu Peso Ideal

Quanto deveria pesar de acordo com a sua altura e idade? A calculadora de peso ideal põe em relação as suas diferentes características e diz-lhe qual seria o seu peso ideal.

Calcule o seu Ciclo Menstrual

Você conhece bem o seu ciclo menstrual? Deseja engravidar? Com a Calculadora menstrual iremos ajudá-la a saber qual será a data da sua próxima menstruação.

Calcule da Data Provável do Parto (DPP)

A Calculadora da data provável do Parto (DPP) ajuda-a a descobrir a data de nascimento do bebé, de forma simples, para que possa planear tudo com antecedência.

Calculadora de Proteínas

As proteínas são um dos nutrientes mais importantes para a nossa saúde e equilíbrio, especialmente se faz regime ou pratica desporto. Com a calculadora de proteínas pode descobrir quantas proteínas deve consumir diariamente segundo suas próprias características.

Calculadora Diária de Calorias

Conheça qual deveria ser o seu consumo diário de calorias e melhore o seu estilo de vida.

Calcule a sua Idade Biológica

O nosso corpo, com o nosso percurso de vida, passa por muitos processos que por vezes não são os melhores para a sua conservação e dependendo do seu estilo de vida, o seu corpo pode ter mais ou menos do que a sua idade cronológica. Descubra qual é a idade real do seu corpo.