A canelite, como é conhecida a síndrome de stress da tíbia, é uma inflamação que acomete o principal osso da canela ou os tendões e músculos que o rodeiam. Caracterizada principalmente pela dor que provoca, a canelite é um problema bastante comum em pessoas que praticam exercício físico e corrida.

Causas:

A canelite é um sintoma muito comum e pode afetar principalmente atletas. Ela pode ser causada por uma série de fatores, mas a causa mais comum para o problema é o uso excessivo das pernas motivado, quase sempre, por exercícios físicos. Outras causas, no entanto, podem levar ao desenvolvimento de canelite:

• Inchaço ou inflamação dos músculos, tendões e da camada fina do tecido que recobre a tíbia
• Ter os pés chatos ou um arco do pé muito rígido pode colocar mais stress na parte inferior da perna, aumentando a probabilidade de causar canelite
• Síndrome do compartimento anterior crónico, que afeta a parte externa frontal da perna. Pode causar amortecimento ou falta de coordenação do pé durante a prática de exercícios físicos
• Fraturas por stress geralmente causam dor aguda e sensibilidade nas articulações.
  (Fonte: minhavida)